El reiki puede ayudar a mejorar el sueño de diversas maneras.
Algunas posibles explicaciones son:
Reducción del estrés y la ansiedad: el estrés y la ansiedad pueden interferir con la capacidad de conciliar el sueño y mantener un sueño profundo y reparador. El reiki puede ayudar a relajar el cuerpo y la mente, lo que puede tener un efecto positivo en la calidad del sueño.
Mejora de la circulación sanguínea: el reiki puede mejorar la circulación sanguínea, lo que puede tener un efecto positivo en la calidad del sueño.
Es importante tener en cuenta que el reiki no debe utilizarse como sustituto de un tratamiento médico convencional y que siempre se debe consultar a un profesional de la salud antes de realizar cualquier tipo de tratamiento. Es posible que el reiki pueda ser una opción complementaria a otras formas de tratamiento.